こんにちは。

ちょっと、暑さも一段落、って感じですが、残暑には注意です。
数年前の９月、私、カゼひいてたいへんでした……。
体調には気をつけてください！！

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秋は食べ物派ですか？運動派ですか？
私は……、運動してからガッツリ食べてしまい、
いつも秋に体重増やしている気がします。

ぜひ、ゲストブックのゲストブックにもコメントをお寄せください。

今月もよろしくお願いします！

（ぽち＠JPエディター）